ила бг

Много хора се провалят в диетите си чисто психологически – заради невъзможността си да балансират между забранени и разрешени храни. Според психоложката Гретхен Рубин тайната на успешното отслабване

Психолозите твърдят, че в очите на околните жените, когато са с грим, изглеждат по-компетентни. Дали е така или не, е ирелевантно. По-важното е да не забравяме не само да слагаме грим

Как да си направим компоти? След туршиите дойде ред и на сладката и компотите. Все по-малко домакинства инвестират време в това да си направят сладка и компоти

Всички имаме променливи настроения, в крайна сметка сме хора. Ако сте най-позитивният човек във Вселената и напълно разбирате смисъла на живота и смъртта, пак ще бъдете тъжни, когато някой

21 ноември е отбелязан в православния календар като Ден на християнското семейство. Празникът не води своето начало от конкретно библейско събитие, но въпреки това ни помага поне веднъж в годината да

Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, се съхраняват около черния дроб, панкреаса и червата. За разлика от подкожните мазнини, те играят роля в хормоналния баланс и вървят с повишен

Родителството е трудно. Съвместното родителство може да бъде още по-трудно. Никоя двойка не очаква да се разведе или раздели, когато има дете заедно, така че си струва да поговорим за новите

Да обичаш човек, който е бил свидетел на развода на родителите си като дете, носи след себе си няколко усложнения, но тези хора си струват, вярвайте ми

Често за да живеем в повече наслада, е нужно просто да въведем ред в мислите и приоритетите си. А какво би ни помогнало на направим ревизия в главата си по-добре от списъка

Грижата за очите ви от студ е също толкова важна, колкото и грижата за зрението през лятото. Сухият въздух, ниските температури и топлината могат да доведат до червени очи и сухота в очите